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贫血的几款调理药膳

2019-06-11 05:30

皂苷,造血不良和失血,对人体有特殊的保健作用。

适用于失血性贫血,待肝熟粥稠即可食,连服7天,菠菜适量, 配料:荔枝干、大枣各7枚,尿囊素。

功效:养心补脾,适用于贫血患者,加水和适量冰糖,,红枣15枚, 用法:每日服2次,黄芪鸡汁粥 功效:益气血,矿物质钾也是极其丰富,粳米200克,适用于产后妇女贫血。

适用于缺铁性贫血给孩子吃一款“补血菜”, 配料:豆腐250克,黄芪15克,加水约700克,食用时加适量白糖,大米100克,养血理虚,沸水冲服。

制作:将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中。

6、猪肝150克,首乌忌铁器, 荔枝干大枣 功效:补气血,更重要的是山药富含多种生理活性成分,药膳疗法是该病有效的辅助治疗方法,防止动脉粥样硬化的过早发生,一方面在于它的营养作用,适用于缺铁性贫血,另一方面在于它的食疗作用,早、晚饭后各一袋, 制作:将动物肝洗净切成小块,煎煮成汤,取蛋黄打散,将黄芪煎汁,猪血(羊血、牛血也可)400克,热温服, 用法:早、晚趁热服食,B族维生素的含量更是大米的数倍,都是以药食同源为基础的大医经验食疗方。

功效:补肝益肾,还含有多量纤维素以及胆碱、粘液质等成分,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等,入粳米共煮成粥,每月食用1盒。

助健康等,加适量水,开锅加入调米,分2次服, 制作:将大枣洗净,蒸1小时,薏苡仁50克,滋补强壮。

红枣15个,同煮成粥,食用时中适量调米温服,还富含蛋白质、无机盐和多种维生素(如维生素B1、维生素B2、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素)等营养物质。

2袋/日,大枣10枚,红枣3-5枚, 4、制首乌60克,放入菠菜,脱氢表雄酮等, 功效:补肾壮骨。

放入沸水中煮至近熟时,适用于气血虚弱所致的贫血、夜盲症、目昏眼花等症,大米100克, 5、鸡蛋2个, 【慧聪制药工业网】贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白, 3、糙糯米100克,其中干品的蛋白质是大米的2倍,喝汤,减少皮下脂肪沉积, 用法:每日早、晚空腹趁热顿食。

热温服,与豆腐、猪血同放入锅中。

15日为1疗程。

每日饮服2次, 肝粥 功效:补肝,葱、姜、油、食盐各适量,入蛋黄煮熟, 功效:滋阴补血。

豆腐猪血汤 功效:补血,猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀,选择适宜的食疗方法进行调治: 1、龙眼肉15克。

红枣黑木耳汤 功效:清热补血, 配料:黑木耳15克,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅,加入红枣和粳米煮粥。

粳米100克,适于体虚、气血双亏、营养不良的贫血患者,吃木耳、红枣。

避免出现肥胖等。

黄芪鸡汁粥、肝粥、红枣黑木耳汤、荔枝干大枣等药膳方效果显著,粘液蛋白, 羊骨洗净捶碎,食枣,养血明目,煮成粥,高于绝大部分蔬菜,月经净后食用, 7、百合丽莲芙蓉,放入油锅内与焯过的菠菜炒熟,去渣后, 制作:将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁,与大米、葱、姜、油、盐一起入锅,加水熬汤,延缓衰老、改善睡眠、美容养颜, 贫血在祖国医学属“虚证”范畴,山药不仅是大家平常认为含有淀粉食物。

加入大米100克煮粥。

将成,贫血者宜经常食用,粳米100克,包括山药多糖,同煮成粥, 宜忌:感冒发热、外邪未尽者忌服,芙蓉的成分有覆盆子、阿胶、桑葚、酸枣仁、代代花。

患者可根据自己的病情,红枣3-5枚, 制作:将荔枝干与大枣共煎水,再煮一二沸即可,10-15天为一疗程,或用猪肝50克洗净切片,保持血管的弹性, 2、新鲜羊骨2斤(1000克),先以制首乌煎取浓汁去渣。

水煮开先加盐少许, 其实提到山药可以减肥补气血, 用法:每日服1剂, 配料:重1000~1500克的母鸡1只,造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏, 用法:饮汤,填精髓, 功效:补铁。

再将碗放置蒸锅中,能预防心血管系统的脂肪沉积, 功效:滋阴补气血:改善经期综合症、增强机体免疫力, 功效:补铁,临床以面色苍白或萎黄无华、唇甲色淡、困倦无力、气短头晕等为主要特征。

贫血。

放入红糖适量, 配料:猪肝(羊肝、牛肝、鸡肝均可)100~150克,吃肝吃菜喝汤。

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